CİNSEL İSTEKSİZLİK

Cinsel isteksizlik bireyin cinsel ilişkiye girme isteğinde azalma olarak tanımlanabilir. Bu durum sadece cinsel birleşmeye karşı olan isteksizlik değil aynı zamanda bireyin mastürbasyon yapmasına, partnerine karşı isteksizliği olması veya cinselliğe karşı hiçbir düşüncesinin olmaması durumudur. Yeterli cinsel uyaranın olmasına rağmen de bazen cinsel isteksizlik olabilir.Cinsel isteksizlik dört başlık altında incelenir.

Primer Cinsel İsteksizlik(yaşam boyu): Cinsel açıdan etkin olmaya başlandığından beri (ergenlikten beri) olan kişinin hiçbir cinsel aktiviteye ilgi duymaması

Sekonder Cinsel İsteksizlik(Edinsel): Kişinin önceden aktif bir cinsel isteği varken sonradan yaşanan bir olumsuzluktan dolayı yaşanan cinsel isteksizlik durumudur.

Durumsal Cinsel İsteksizlik: Yalnızca belirli durumlarda zaman zaman olan cinsel isteksizlik durumudur. Stres, kaygı ,duygu durum değişimi gibi durumlarda gözlenebilir.

Yaygın Cinsel İsteksizlik: Belirli tür ve durumlarla sınırlı olmayan sürekli ve her durum da isteksizliktir.

CİNSEL İSTEKSİZLİĞİN SEBEPLERİ NELER OLABİLİR

• Performans kaygısı( acaba ilişkide başarılı olabilecek miyim?)
• Sertleşememe korkusu
• Partnerin bireyi reddetmesi
• Cinsel ilişki için yeterli koşulların sağlanamaması( fanteziler, ön sevişme yetersizliği)
• Geçmişte erkeğin yoğun cinsel hayatı veya cinsel tecrübesizliği
• Partnerinin maskülen bir tavır içinde olması/ baskın cinsel davranışlarda bulunması
• Annenin dominant olmasi/ annesinden ayrışamama
• Stres
• Kaygı
• Aldatma duyguları
• Geçmişte yaşanmış cinsel istismar, taciz, tecavüz gibi tramvatik durumlar
• Evlilik problemleri ,ilişki problemleri
• Cinsel mitler; eşini annesi rolüne koymak, partnerine zarar vermek istememek ,ya iyi olamazsam! ,gibi düşünceler
• Madde bağımlılığı
• Eksik, yetersiz cinsel bilgiye sahip olmak
• Fizyolojik rahatsızlıklar( endokrin hastalıklar)

MERKEZİMİZDE CİNSEL İSTEKSİZLİK PROBLEMİ İLE NASIL ÇALIŞILIR?

Cinsel isteksizlik çok sık görülen bir rahatsızlıktır. Genelde kadınlarda görülmesi beklenirken erkeklerde de çok fazla görülmektedir. Erkekte cinsel isteksizlik probleminde herhangi bir tıbbi organik problem yok ise mutlaka psikolojik destek alınmalıdır. Cinsel isteksizliğin psikodinamiğinde erkeğin kişilik yapısı, cinselliğe dair yapısı, partnerinin yapısı, evliliğe dair yüklediği  anlam , aile yapısı ,kültür yapısı gibi bir çok  dinamik yer almaktadır. Kurumumuzda cinsel istek sorunu ile çalışırken öncelikle bireyin kişilik yapısına ,ebeveyn tutumlarına bakılır. Eğer cinsel isteksizlik sorunun altında yatan sebep  geçmişten gelen bir durum ise EMDR terapi sürecine girilebilir. Bir diğer önemli uygulanan terapi yöntemi ise cinsel terapidir. Cinsel terapiye çiftlerin birlikte gelmesi önemli bir faktördür. Cinsel terapide öncelikle zihinsel sonrasında davranışçı ödevlerle bilişsel davranışçı yol izlenmektedir. Hem kas kuvveti hem de altta yatan negatif düşünceleri ele alabileceğimiz bir süreç izlenir. Genel olarak yukarıda söz ettiğimiz dinamikler incelenir cinsel isteksizliğin altında yatan olumsuz düşünceler tespit edilir ve buna uygun süreç izlenir. Yaklaşık 6 ile 10 seans arası cinsel terapi süreci önerilmektedir . Bu süreçte özellikle bireyin cinsellikte sonuçtan ziyade doyuma ve sürece odaklanması çalışılabilir.Genellikle  erkekler psikolojik destek almaktan kaçınabilseler de kendi omuzlarında taşıdıkları ruhsal yüklerin farkındalığı amacıyla bu terapi sürecinin kendilerine de bireysel anlamda iyi geleceği unutulmamalıdır.

ÖZEL BERK KARAOĞLU AİLE DANIŞMA MERKEZİ