Bireysel Terapi Nasıl Gerçekleştirilir ?

• Bireysel terapi 18 yaş ve üzeri danışan birey ile psikoterapistin bire bir olarak gerçekleştirdiği psikolojik bir terapi çeşitidir.

• Bireysel terapinin amacı danışan kişinin ruh sağlığını ve yaşam kalitesini arttırmak, ihtiyaç duyduğu durumlar hakkında destek sağlamaktır.

Bireysel Terapi süresi ortalama 45 dk ile 60 dk arasında olmaktadır.

• Gerekli görüldüğü durumlarda kişilik testleri, zeka testleri, depresyon ve anksiyete ölçekleri gibi psikolojik değerlendirme testleri uygulanabilmektedir.

• Terapilerde bilişsel davranışçı terapilerin yanısıra, analitik yönelimli içgörü yaklaşımları, bilinçaltı çalışmalar ve gerekli görülürse bütüncül yaklaşımla aile üyeleri de danışan ile fikir birliğine varılarak terapi sürecine  dahil edilebilirler.